Vartalohoito ja hieronta – löydä oma rentoutushetkesi

Etsitkö hierontaa Tampereella? Arjen kiireiden keskellä oma hyvinvointi saattaa helposti unohtua. Vartalohoidot ja hieronnat ovat erinomainen tapa pysähtyä, hengähtää ja antaa keholle sekä mielelle niiden kaipaamaa huolenpitoa. Tampereella tarjoamme hieronta ja monipuolisia hoitoja, jotka yhdistävät kehon lihashuollon ja mielen kokonaisvaltaisen rentoutuksen.

Kaikki vartalohoitomme ja hieronnat ovat räätälöitävissä myös raskaana oleville – mainitse asiasta ajanvarauksen yhteydessä, niin muokkaamme hoidon sinulle sopivaksi.

Raskausaikana voit siis käydä hieronnassa, mutta huomioithan että esimerkiksi vahvat aromaöljyt voivat joillain saada aikaan pahoinvointia. Myöskään äänimaljahoitoja emme tee raskaanaoleville, sillä äänimaljat resonoivat vahvasti koko kehossa. Raskaushieronta voidaan tehdä tavallisena, rentouttavan klassisena hierontana, tai koulutetun hierojan / urheiluhierojan napakampana hierontana.

Spa-rituaalit – hemmottelua päästä varpaisiin

Your Spa Moments 180 min kokonaisvaltainen hemmottelu

Täydellinen hemmottelupaketti, joka tarjoaa kokonaisvaltaisen uudistumisen. Hoito sisältää jalkojen hoidon (60 min), selän kuumakivihieronnan (45 min), kosteuttavan kasvohoidon (45 min) sekä rentouttavan päähieronnan (30 min). Tämä on suosittu lahjaidea, mutta myös täydellinen itselle, kun kaipaat pitkäkestoista irtiottoa arjesta.

Glow & Bloom -rituaali 90 min koko vartalon hierontahoito Tampereella

Ihanteellinen stressitasojen laskuun ja hermoston rauhoittamiseen. Hoito alkaa jalkakylvyllä ja ohjatulla hengitysharjoituksella, jatkuu koko vartalon kuivaharjauksella sekä stressiä poistavalla aromaöljyhieronnalla. Rituaalin viimeistelevät pääpainallukset ja äänimaljojen rauhoittava sointi.

Beauty & Bliss -rituaali 90 min hieronta kasvoille, käsille ja hartioille 

Erityisesti sinivalolle altistuneille kasvoille ja jännittyneille hartioille. Hoito sisältää luomusertifioidun superfood-kasvohoidon, käsien kuorinnan ja hieronnan sekä niska-hartiaseudun hieronnan. Lopuksi tuulikellot rauhoittavat mielen ja jättävät olon levolliseksi.

Hieronta ja hierontahoidot – syvää rentoutusta ja lihashuoltoa

Sleep Well -hieronta 60 min

Syvärentouttava hoito stressaantuneelle keholle. Lämmin aromaöljy ja pehmeät unisiveltimet auttavat palauttamaan tasapainon, samalla kun hieronta ulottuu myös kasvoihin ja päähän. Hoidossa hoidetaan sekä etu- että takapuoli vartalosta, joten rentoutuminen on taattu.

De-Stress -hieronta 45 min

Klassikko, joka sopii kaikille. Hieronta kohdistuu yläselkään, niskaan, päähän ja dekolteelle lämpimällä hierontaöljyllä. Voit halutessasi valita sekaan juuri sinulle sopivan eteerisen öljyn.

Kuumakivihieronta 45/90 min

Lämpimien laavakivien ja käsin tehtyjen hierontaotteiden yhdistelmä auttaa lihaksia rentoutumaan syvältä. Pitkät, rauhalliset liikkeet sulattavat jännitykset ja tuovat lämpöä koko kehoon.

Bambuhieronta 45/90 min

Tehokkaampi hieronta sinulle, joka pidät voimakkaammista otteista. Erikokoiset bambukepit rullaavat lihaksia ja faskioita, vapauttaen jännitystä ja jäykkyyttä. Lopuksi hieronta viimeistellään käsin.

Detox-hieronta 60 min

Kevyt mutta tehokas puhdistava hoito, joka aktivoi pintaverenkiertoa ja nestekiertoa. Kuivaharjaus kuorii ihon, ja greippiöljyllä tehostettu aromaselluhieronta kohdistuu erityisesti ongelmakohtiin. Sopii erinomaisesti myös turvotuksen vähentämiseen.

Lyhyt ja edullinen hieronta – täydellinen tauko arkeen

Jalkahieronta 25 min

Jalkojen kautta rentoutuu koko keho. Hoito sisältää puhdistuksen sekä hieronnan varpaista polviin, ja se vilkastuttaa myös veren- ja nestekiertoa.

Rentouttava päähieronta 30 min

Nopea ja tehokas tapa nollata stressi. Rosmariiniöljy virkistää hiuspohjan verenkiertoa, mutta hoito voidaan tehdä myös ilman öljyä. Täydellinen yhdistelmä 25 minuutin jalkahieronnan kanssa – tuloksena kokonaisvaltainen rauhoittuminen ja levolliset yöunet.

Olisiko hieronta Tampereella sun juttu? Anna itsellesi lupa rentoutua ja anna kehosi voida paremmin.

USEIN KYSYTTYÄ / FAQ